วันเสาร์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2556

ปลาหมึกผัดไข่เค็ม.


ปลาหมึกผัดไข่เค็ม

      สูตรอาหารไทย : ปลาหมึกผัดไข่เค็ม

[ STIR-FRIED SQUID WITH SALTED EGG YOLK ]
    


 เครื่องปรุง + ส่วนผสม

* ปลาหมึก 350 กรัม (ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
* ไข่เค็ม 3 ฟอง (ใช้เฉพาะไข่แดง
   โดยนำไปบดและผสมกับน้ำ 1/4 ถ้วยตวง คนจนผสมกันดี)
* ต้นหอม 1 ต้น (หั่นยาวหนึ่งนิ้ว)
* พริกชี้ฟ้าหั่นตามยาว 1 เม็ด
* กระเทียมสับละเอียด 5 กลีบ
* ซ๊อสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
* น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
* ซิอิ๋วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ
* น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
* พริกไทย 1/4 ช้อนชา
* น้ำมันพืช
ปลาหมึก
ปลาหมึกผัดไข่เค็ม
 
     วิธีทำทีละขั้นตอน
1. นำเนื้อปลาหมึกที่หั่นไว้แล้วไปลวกในน้ำร้อนจนเกือบสุก นำออกมาสะเด็ดน้ำเตรียมไว้ผัด
2. ใส่น้ำมันลงในกระทะ และนำไปตั้งไฟร้อนปานแลาง ใส่กระเทียมลงไปจนเหลือง ใส่ต้นหอมและปลาหมึกลงไปผัด
3. เติมซ๊อสหอยนางรม, ซิอิ๊วขาว, น้ำปลา, น้ำตาล, น้ำพริกเผา, พริกไทยป่น และน้ำไข่แดงเค็มที่เตรียมไว้
4. ผัดจนส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี จึงเติมพริกชี้ฟ้าลงไปผัดอีก 10 วินาทีจึงปิดไฟ
5. ตักใส่จาน แต่งหน้าด้วยพริกชี้ฟ้า เสริฟทันทีกับข้าวสวยร้อนๆ
(สำหรับ 2 ท่าน)

http://www.ezythaicooking.com/free_recipes/Stir-fried-squid-with-salted-egg-yolk_th.html : อ้างอิง

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น